家に体重計がなくてさ、 だから体重は増えてないことにしてたんだけどさ、 久々に会社で測ってみたらさ、体脂肪率が30％突破！わあ大変。ワーストレコード更新だわ。 というわけで、短期決戦でダイエット開始。 [rakuten:drinkshop:663471:detail] とりあえ…